Le RITMO

« Le retraitement de l’information traumatique par les mouvements oculaires » créé par Lili Ruggieri, psycho praticienne; La phase de « retraitement » ne s’intéresse plus seulement aux émotions mais aussi aux cognitions ou croyances négatives liées au traumatisme.
La technique RITMO est à base de stimulations visuelles, auditives ou corporelles (tapotements sur les mains, les genoux…) de gauche à droite, pendant que le sujet se replonge dans son souvenir.

Ce processus permet d’activer les zones du cerveau impliquées jusqu’à “digérer” l’événement traumatisant en le séparant de l’émotion ressentie. La perception du traumatisme change, l’événement est enfin intégré puis dépassé.

Cette méthode, apparentée à l’EMDR, aide à la gestion du syndrome de stress post traumatique et est également efficace pour le traitement des phobies,
Vous avez vécu un traumatisme en famille ou seul, Je vous accompagnerai en toute bienveillance après un entretien, dans la détermination des objectifs.
Une désensibilisation peut ainsi advenir en quelques séances.