Je me présente, je m’appelle Dominique Cazanave, heureuse de pouvoir vous accompagner.
C’est en 2016, à 54 ans que ma reconversion professionnelle commence.
Je reprends les études et me forme à la sophrologie, à l’hypnose aux thérapies brèves et à plusieurs techniques de massages relaxants.
Aujourd’hui, après 4 années d’installation, je comprends que cette reconversion, n’est en fait que la continuité de mes expériences personnelles et professionnelles depuis toujours.
Mon parcours de vie, jalonné par divers états émotionnels, m’a permis de développer mon écoute et cette bienveillance qui m’amène aujourd’hui à vous accompagner sans jugement
« CHEMINONS ENSEMBLE VERS VOTRE SOLUTION »
Il n’y a pas de hasard, si vous êtes ici, c’est que vous traversez un moment de vie perturbé par :
Des peurs … « Je me sens perdu(e) ! »
Des doutes … « Je suis rempli(e) de doutes. »
Perte de repères ou « Je ne me sens pas à ma place. » « Est-ce que je fais bien ? »
Peur du lendemain
Des sensations négatives ou « Mes peurs me paralysent !»
Mon travail et le sens que je lui donne aujourd’hui….
Quelle personne suis-je en train de devenir, « je ne me reconnais plus ! »
« J’ai besoin d’autre chose mais je ne sais pas comment faire ! »
Puis je changer de direction (travail, lieux, projets, ambitions, rêves, développement personnel, rêves, besoins, envies,….) puis je m’autoriser à être celle ou celui que je suis réellement ?…….
Si vous vous retrouvez dans une ou plusieurs de ces situations, vous êtes au bon endroit, alors continuez à lire…
Comment je peux vous accompagner ?
En vous guidant et vous permettre de :
Prendre conscience de vos capacités
Retrouver vos ressources et les utiliser
Regarder les situations sous un angle différent
Vous faire confiance
Vous apprendre des techniques personnalisées et adaptées à vos besoins
Retrouver du sens à votre vie
Vous remettre en marche
Affiner vos ressentis, sensations et émotions
Accueillir vos changements dans une réalité objective et sans jugement
Définir vos priorités du moment
……….
Je vous accompagne vers : « Comment faire autrement pour aller mieux ? » et non pas « Pourquoi est-ce que je ne vais pas bien ? »
Mon cabinet est un lieu protégé et gardé par le secret professionnel. Enfants, adolescents, adultes et seniors peuvent ainsi y trouver écoute, soutien et empathie dans un cadre rassurant.
La séance débute par un échange qui me permet de mettre en place un accompagnement individuel sur mesure, qui s’appuie sur diverses techniques telles que :
La Sophrologie
L’Hypnose
La Thérapie brève orientée solutions
Le Massage relaxant et intuitif,
En tenant compte de vos 4 dimensions : votre mental, vos émotions, votre corporalité et vos valeurs.
Plus en détails :
Notre première rencontre : entre 1h30 et 2h00. Nous faisons connaissance, cela permet souvent de libérer la parole et d’aborder les sujets qui vous touchent. Vous exprimez ainsi vos besoins et vos envies.
A l’issue de cette première entrevue, nous échangeons sur votre ressenti et vous prenez alors la décision qui vous convient le mieux, à savoir de poursuivre cette aventure à mes côtés ou pas.
Si cela vous convient, la fréquence des séances sera adaptée à vos besoins en cohérence avec la qualité de votre engagement. Il est important entre 2 rendez-vous, de laisser votre conscience bien intégrer les changements évoqués et ainsi pouvoir mieux apprécier votre évolution jour après jour.
Afin de définir ensemble, la situation et l’énergie à mettre en place pour retrouver votre congruence.
« Je me souris par bienveillance envers moi-même, pour bien prendre soin de moi, pour me donner de l’amour. Je sais que si je ne prends pas soin de moi, je ne pourrai pas prendre soin d’autrui. »
Thich Nhat Hanh
Vous décidez et ressentez le besoin de prendre soin de vous ? Parce que l’histoire de chacun est unique, mon approche s’appuie sur les outils thérapeutiques les mieux adaptés pour vous accompagner.
J’ai rencontré Dominique à un moment difficile de ma vie, avec une énorme perte de confiance en moi.
Dominique a su, avec professionnalisme et humour, m’aider à prendre conscience de mes qualités et atouts, et à assumer mes choix.
Elle m’a aussi fait comprendre combien il est important d’écouter son corps. Elle a dénoué tous les nœuds dus au stress et à la tristesse.
Je garde le souvenir ému de séances qui débutaient par des pleurs et finissaient avec un grand sourire voire un éclat de rire.
Merci Dominique !
Écouter son corps - Véronique
J’ai rencontré Dominique parce que mon corps commençait à me parler et j’avais besoin d’aide pour soulager mes douleurs provoquées par le stress. Dominique est à l’écoute et trouve dans sa panoplie, l’outil qui va vous aider. Elle vous accompagne avec bienveillance et le plus grand respect, dans un espace reposant qui vous permet lors des séances, d’entreprendre un voyage aux mille couleurs. La douleur se transforme avec légèreté. Dominique saura vous mettre en confiance et vous aidera à changer votre chemin positivement. Un très Grand Merci Dominique pour cette expérience et cette prise en soin.
Soulager les douleurs du stress - Delphine
Pour être honnête j’y ai été par curiosité en premier temps puis j’avais besoin de prendre du recul sur certaines situations.
Lors de cette séance j’ai été plongé dans un cadre bienveillant douillet dans lequel je me sentais très bien. Je sentais bien tout ce que Dominique travaillait sur moi mais n’avais pas l’impression d’être dans la salle… Durant toute la séance (1h) il m’est apparue des images de toute sorte… Les jours suivants j’ai ressenti un grand bien être en moi comme des poids qui avaient disparus… beaucoup de positivité, plus de colère… bien dans ma peau… Dominique est une personne très professionnelle très à l’écoute qui met à l’aise. Je vous recommande vivement de la rencontrer sans vous poser de questions.
Merci Dominique pour tes bons soins.
Séance d'hypnose - Dodo -
J’ai sollicité Mme Cazanave Dominique pour m’aider lors d’un passage compliqué de ma vie privée.
J’ai pu constater différents ressentis aussi bien physiques que psychologiques après chacune des séances.
Une évolution positive à chaque fois m’a permis d’avancer.
Je la remercie pour son professionnalisme et son efficacité.
Une évolution positive - Michelle -
J’ai consulté dans une démarche de gestion du stress j’ai été reçue dans un très agréable cabinet et Mme Cazanave a une approche très professionnelle avec un déroulé de séance très construit. Je recommande sans hésiter.
